2010年01月29日
＼ダイエット／
今日は学校で恐怖の身体測定がありましたд`
しかも運の悪いことに5時間目(笑)
給食の後ってどゆこと〜っ
真面目に焦って今日の給食は極力減らしまくりでした／
まず米を半分以下
サラダのマヨネーズは付属だったので
使いません／
おかわり無しで汁物おかずはしっかり食べる／
あと箸を利き手の反対を使ってゆっくりよく噛んで食べる／
etc、、
結構な工夫てか見苦しいとゆうか、、
必死こいてました(笑)
いつもの食後のぽっこりは防げたものの、、
２kg増えてましたд゜←
も〜情けないです
頑張ります、、
で今日の夕飯は急いでたんで
牛角のビビンバと温野菜でした／
ちゃいちゃい
Posted by H&A. at 21:08│Comments(6)
│みなこ
この記事へのコメント
こんばんは。お久しぶりです。
「利き手逆の手でよくかんで食べる」は良さそうな感じを受けました。
牛角のビビンバとはレトルトですか？ポテトチップス？ちょっと気になりました。「要冷蔵」なのでチャーハンみたいなもの？
「利き手逆の手でよくかんで食べる」は良さそうな感じを受けました。
牛角のビビンバとはレトルトですか？ポテトチップス？ちょっと気になりました。「要冷蔵」なのでチャーハンみたいなもの？
Posted by あきちゃん（男） at 2010年01月30日 00:28
みなこちゃんこんばんわ☆
昔にテレビで芸人さんが、500ｇ食事をして
体重がどれだけ増えるかやってました。
その芸人は500ｇ食べて600ｇくらい太ってました。
どうやら、人体の不思議で食べた重さ以上に体重が増えて、急速に減るみたいです。
昔にテレビで芸人さんが、500ｇ食事をして
体重がどれだけ増えるかやってました。
その芸人は500ｇ食べて600ｇくらい太ってました。
どうやら、人体の不思議で食べた重さ以上に体重が増えて、急速に減るみたいです。
Posted by いちごみかん at 2010年01月30日 01:09
ミナコピッピしゃん おはよン
女の子は体重を大変気にするのであらしゃいますねン
まだ、身長伸びてあらしゃいませんか？
均整のとれた体であれば、少々はいいのではないかと思いますデス。ハイ
今日も元気ハツラツ ｈａピース
女の子は体重を大変気にするのであらしゃいますねン
まだ、身長伸びてあらしゃいませんか？
均整のとれた体であれば、少々はいいのではないかと思いますデス。ハイ
今日も元気ハツラツ ｈａピース
Posted by 雄光（光） at 2010年01月30日 05:51
⇒あきちゃんｻﾝ
うちはほんと器用でないので
ゆっくり食べれることができますよ～
ありがとうございます♪
ﾁｬｰﾊﾝみたいなものですねっ
味はほんとビビンバ～
みたいな感じで(＾ω＾)
うちはほんと器用でないので
ゆっくり食べれることができますよ～
ありがとうございます♪
ﾁｬｰﾊﾝみたいなものですねっ
味はほんとビビンバ～
みたいな感じで(＾ω＾)
Posted by みなこ at 2010年01月30日 10:08
⇒いちごみかんｻﾝ
そおなんですかっ?!
貴重な情報、ありがとうございます★
頑張りますーっ!
そおなんですかっ?!
貴重な情報、ありがとうございます★
頑張りますーっ!
Posted by みなこ at 2010年01月30日 10:09
⇒雄光さん
身長は、、
１５９センチ止まりなんです(笑)
大変気にしますね～(ー｀)←
ありがとうございますね～
頑張りますっ！
身長は、、
１５９センチ止まりなんです(笑)
大変気にしますね～(ー｀)←
ありがとうございますね～
頑張りますっ！
Posted by みなこ at 2010年01月30日 10:11
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